Aplicativos
e jogos que prometem aumentar a inteligência têm feito muito sucesso na
internet e nos celulares mais modernos, conquistando um grande número de
usuários. Mas será que eles podem realmente nos tornar mais inteligentes? Uma
equipe da Faculdade de Psicologia do Instituto de Tecnologia da Geórgia decidiu
realizar um estudo para responder a essa pergunta.
Segundo
Taylor Harrison, um dos autores do estudo, a ideia de exercitar o cérebro para
aumentar a inteligência deriva da correlação que existe entre o incremento da
capacidade da memória de trabalho – que ajuda a reter informação – e a melhoria
da inteligência fluida – responsável pelo raciocínio ou resolução de problemas.
Alguns
estudos dizem ter provas de que é possível aumentar a inteligência por meio de
exercícios. No entanto, Harrison acredita que não existe qualquer evidência
disso e afirma que muitos estudos contêm erros na metodologia experimental.
Experimentos
tradicionais que investigam a formação do cérebro costumam pedir aos
voluntários que memorizem uma sequência cada vez maior de números ou letras.
Harrison acredita que os participantes desses estudos podem melhorar o
desempenho utilizando estratégias mnemônicas para lembrar-se das sequências, em
vez de efetivamente melhorar a memória de trabalho.
Para
descartar essa possibilidade, o pesquisador criou uma nova metodologia que
permitiu verificar se a memória de trabalho aumentava ou não. Harrison
selecionou 55 estudantes para um treinamento de 20 dias em diversas tarefas
cognitivas, como memorizar uma série cada vez maior de letras, uma série de
palavras ou uma sequência de setas apontando em várias direções.
Depois do
treinamento, os participantes foram comparados a um grupo de controle. O grupo
que havia treinado era capaz de lembrar sequências mais longas de palavras e
setas que o grupo que não havia recebido treinamento. Os resultados reforçam a
ideia de que a memória de trabalho realmente aumenta se for exercitada. Além
disso, os pesquisadores sugerem que o exercício também pode ser utilizado para
melhorar a habilidade de realizar múltiplas tarefas.
Para determinar
se o aumento da memória de trabalho tem alguma influência sobre a memória
fluida, os pesquisadores forneceram aos participantes diferentes padrões de
reconhecimento antes e depois do treinamento (como, por exemplo, identificar o
próximo número de uma sequência). Segundo Harrison, “os resultados não
mostraram que o treinamento melhora a inteligência”.
Ou seja,
embora esses processos cognitivos se relacionem, não significa que um é
consequência do outro ou que sejam a mesma coisa. Portanto, o que as evidências
demonstram até o momento é que exercitar o cérebro aumenta a memória de
trabalho e não a inteligência fluida.
Como
exercitar a memória?
Existem
vários exercícios e programas que podem ser utilizados para desenvolver a
memória (cujo objetivo não é aumentar a inteligência geral). Alguns exercícios
consistem em resolver palavras cruzadas, sudoku, memorizar senhas ou letras de
música e aprender idiomas.
Existem
também jogos de vídeo e aplicativos que ajudam a exercitar a memória. Um deles
é o Memorize IDi, um aplicativo para iPhone e iPad que permite ao usuário
armazenar uma quantidade ilimitada de dados, tornando-se uma ferramenta ideal
para estudar ou recordar diferentes combinações de números.
O Memorize
IDi é uma ferramenta que simplifica o processo de memorização através de uma
técnica que aumenta a capacidade de reter e armazenar na memória certa
quantidade de dados numéricos. A sua eficácia baseia-se na transformação de
qualquer número em imagens fáceis de lembrar e que nossa memória pode armazenar
rapidamente.
Quanto aos
jogos, o Nintendo 3DS dispõe do Dorachie Mini Doraband and 7 Wisdoms, estrelado
por Daraemon, um popular gato japonês que também é mascote dos Jogos Olímpicos
de Tóquio em 2020. O jogo desafia o usuário a resolver diversos quebra-cabeças
e minijogos criados para desenvolver certas áreas do cérebro que afetam a
memória, a capacidade de observação, o raciocínio dedutivo e a compreensão.
Outro
aplicativo para iPhone chamado Lumosity visa treinar o cérebro nas áreas que
interessam ao usuário. Com essa informação, o aplicativo prepara um programa de
treinamento projetado para melhorar as habilidades cognitivas, como a memória e
a atenção. O Lumosity também está disponível na internet e permite que os
usuários se lembrem de mais coisas, pensem mais rápido e melhorem o desempenho
no trabalho, na escola e na vida diária.
Fonte:
Discovery noticias
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